बरसात में रखें इन खास बातों का ध्यान

बारिश का मौसम शुरु हो चुका है और इसी के साथ शुरु हो चुका है समस्याओं का दौर भी । भले ही बारिश सबको लुभाती है लेकिन साथ ही इस बात से भी इनकार नहीं किया जा सकता है कि बारिश बीमारी और गंदगी का सबब भी बनती है। अगर आप भी इस मौसम को लेकर थोड़ी उलझन में हैं तो घबराइये मत क्योंकि यहाँ हम आपको बताने जा रहे हैं बहुत ही काम की बातें जिनका आपको ध्यान रखना चाहिए। अगर आप बातों पर गौर करें तो ये बारिश का मौसम आपके लिए हो जाएगा खुशगवार…

1. बारिश के मौसम में घर में ऐसे पर्दों का इस्तेमाल ना करें जो मोटे कपड़े या फैब्रिक के बने हो। इसके स्थान पर पतले कपड़े से बने पर्दे का इस्तेमाल करें। इससे अगर वो गीले भी होते हैं तो जल्दी सूख भी जायेंगे साथ ही घर में सीलन की बदबू नहीं होगी।

2. इसी तरह मोटे कारपेट की जगह पतले कारपेट का प्रयोग करें ताकि घर में ना तो सीलन की बदबू फैलेगी और ऩा ही कारपेट गीला रहेगा।

3. नहाने के पानी या तो डेटाल मिला लें और अगर ये पासिबल नहीं है तो नीम के पत्तो को पानी में अच्छे उबाल कर रख लें। और जब भी नहाये इस नीम के पानी की कुछ बूंदों को नहाने के पानी में डाल लें।

4. अगर घर के किसी भी कोने में कोई दरार है तो उसे भर दें ऩहीं तो बारिश के मौसम में घर में सीलन के चांस बढ जायेंगे।

5. हर कमरे और खासकर घर के एंट्री गेट पर पायदान बिछा कर रखें इससे धूल और मिट्टी घर के बाहर ही रहेगी।

6. घर में जब भी पोछा लगाये उसमे नमक या फिर फिनाइल डाल कर लगाये इससे कीड़ें-मकौड़े जो कि खासतौर पर गर्मी के मौसम में निकलते है,,घर में नहीं आयेंगे।

7. अगर हो सके तो बरसात के मौसम में जमीन पर ना सोयें क्योंकि बारिश के मौसम में तरह-तरह के कीडे-मकौड़ें निकलते रहते हैं और कई बार ये काफी जहरीले भी होते हैं।

8. कूलर, नालियों और गमलों में मिट्टी का तेल डाल दें ताकि मच्छर ना पनपे।

9. घर में सीलन की बदबू से बचने के लिए रुम फ्रेशनर या फिर अगरबत्ती का प्रयोग कर सकते हैं।

10. बरसात के मौसम में कटे हुये फल और बाहर का खाना से जितना हो सके, उतना बचें क्योंकि आपको काफी बीमार कर सकता है। इसके साथ ही बारिश के मौसम में चावल, दही, कड़ी जैसी चीजों का प्रयोग कम करें क्योंकि इनकी तासीर ठंडी होती है जो हड्डीयों में दर्द का कारण बन सकती है।

11. खाना खाने से पहले और आँखों को छूने से पहले हाथों को अच्छे धो लें क्योंकि इन दिनों जर्मस बहुत ही तेजी से फैलते हैं। आखों में होने वाली फुंसिया इन दिनो आम है इसलिए आँखों को छूने से पहले अच्छे से धो लें।

अगर आप इस बरसात किसी भी तरह की कोई बीमारी नहीं चाहती हैं और बारिश को सिर्फ एंजाय करना चाहते हैं तो बस थोड़ी सी साफ-सफाई रखिये और ये बारिश का मौसम आपके लिए यादगार हो जायेगा। हमारे साथ अपने विचार साझा कीजिए कि किन बातों का ध्यान आप रखती हैं खासतौर पर बारिश के मौसम में।

Nandini Singh

नंदिनी सिंह ट्रेंडिंगऑवर में एडिटोरियल प्रड्यूसर हैं|

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